Einfach nur entspannen - Freizeit für innen

Tipps zum entspannen für innen

  1. Schalte Musik ein (entweder eine, die du magst oder Entspannungsmusik)
  2. Mache es dir gemütlich (Kerzen, Decke, ...)
  3. Entspannen geht auch mit Fernseher, PC und Büchern
  4. Abends: Dämmriges Licht

Frohes entspannen und eine gute Erholung!